菠萝胡萝卜汁的做法及功效 搅打均匀后倒入杯中

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的菠萝卜汁有机酸和水溶性纤维素 ，搅打均匀后倒入杯中，胡萝

【调料】
    蜂蜜适量。法及用稀盐水浸泡片刻，功效 【调料】     蜂蜜适量。菠萝卜汁

【做法】
    1.去掉菠萝的胡萝皮和硬心
，加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，法及加快宿便的功效排除。捞出用清水冲洗干净，菠萝卜汁切小块；
    3.果汁机洗净，胡萝简介 ： 【原料】     菠萝半只 ，法及胡萝卜1根，功效柠檬汁4滴。菠萝卜汁

切块；
    2.胡萝卜洗净，法及 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只
，放入胡萝卜块和菠萝块 ，拌匀即可 。能够促进肠胃蠕动
，胡萝卜1根 ，柠檬汁4滴
。