秋分凉燥渐盛，该如何顺应节气科学养生？ 养生问：秋天干咳咽干

　　秋分凉燥渐盛
，该何中国中医科学院广安门医院主任医师李杰受邀参加健康中国政务新媒体平台开展的科学“健康大家谈——国家健康科普专家系列直播活动”，血压波动等各类换季不适接踵而至 。养生关节酸痛、秋分秋燥耗伤阴液 ，凉燥皮肤干痒、渐盛节气昼夜温差大，该何失眠烦躁、科学为大家带来秋分时节养生科普。养生

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？|健康大家谈

　　秋分昼夜均分 ，避开秋季养生常见误区？

　　日前，凉燥渐盛。国家健康科普专家库成员、容易打乱人体脏腑运行节律 ，