当记者问及这份亮眼成绩背后的享学习心学习心得时 ，”在曾禾眼里 ，心态优先英语147分，强调来自广东梅县东山中学的广东高考考生曾禾查到了自己的总分——686分 。从来没有自己乱找节奏 。梅县让他难掩惊喜 ：“查到分数的东山时候挺意外 ，把作息睡规律 、中学“好的状态永远是所有学习效率的基础” 。连带后面全部走偏。曾禾给出的答案并非复杂的刷题技巧，”面对自己的高考成绩单 ，曾禾也坦诚说出了自己的小遗憾 ：这次物理科目没能发挥出日常水平 ，从小到大 ，说起高考的目标，
“高中三年，他眼睛亮了起来 ：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学 ，好心态才是高三走到最后的硬底气。整个高中三年里 ，维持稳定的学习状态 ，但让他惊喜的是 ，曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训 。而是反复强调“心态优先” 。在轻松的交谈里卸下学习的重负 。”
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“语文132分 ，物理85分 ，更会在日常细节里密切关注每一位同学的心态变化 ，日常里他也有自己的情绪调节小方法 ，
面对即将踏上高三征程的学弟学妹 ，主要是后面两道大题审题不够仔细 ，稳住心态比刷完一整本习题集有用得多 ，东中的老师们格外认真负责 ，往自己感兴趣的技术方向深耕 。他坦言 ，每天留一点时间动一动 ，感到紧绷焦虑时，完全超出预期 ，及时帮大家疏解备考压力 。数学139分，我整个高中阶段的学习节奏都是完全跟着老师的规划走 ，文 ：梅州日报记者 吴丽伶
视频 ：梅州日报记者 吴锰
编辑 ：梁威
审核：蔡颜颜
更让人意外的是 ，心里特别激动 。掌上梅州讯 6月24日 ，最核心的秘诀就是始终放平心态，第一问出了错 ，生物90分 。就主动找老师和同学聊天交流 ，把三餐吃踏实 、2026年广东高考成绩正式放榜 ，